17 نکته اثبات شده برای بهتر خوابیدن در شب

17 نکته اثبات شده برای بهتر خوابیدن در شب

نوشته تحریریه ژیلمو5 مرداد 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالب1- قرار گرفتن در معرض نور روشن را در طول روز افزایش دهید2- نور آبی را در عصر کاهش دهید3- در اواخر روز کا

9 ترفند برای برنزه شدن ایمن

9 ترفند برای برنزه شدن ایمن

نوشته تحریریه ژیلمو4 مرداد 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالباهمیت محافظت از پوستآفتاب گرفتن چیست؟خطرات خورشیددلایل برنزه شدن9 نکته برای برنزه کردن ایمن1- است

بهترین راه برای تا کردن لباس

بهترین راه برای تا کردن لباس

نوشته تحریریه ژیلمو28 تیر 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبهمه چیز با خشک کردن شروع می شودتا کردن پیراهنتا کردن تیشرت یقه اسکیتا کردن ژاکتتا کردن شلوار و شلوا

9 روش برای پرپشت شدن ابروها

9 روش برای پرپشت شدن ابروها

نوشته تحریریه ژیلمو17 تیر 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالب1. روغن نارگیل2. روغن درخت چای3. روغن اسطوخودوس4. عصاره نخل اره‌ای5. نظافت هوشمندانه6. استرس زدایی7. کر

انواع حوله های موجود برای استفاده روزمره

انواع حوله های موجود برای استفاده روزمره

نوشته تحریریه ژیلمو10 تیر 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبچند نوع حوله وجود دارد؟حوله حمام روزمرهحوله حمام روزمرهحوله صورت فشردهحوله بدنسازیحوله دستی ملای

20 ترفند برای فرار خانم ها از گرمای تابستان

20 ترفند برای فرار خانم ها از گرمای تابستان

نوشته تحریریه ژیلمو9 تیر 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالب1- خلق کولر به سادگی هرچه تمام2- اسموتی های خوشمزه3- مثل یک مصری بخوابید4- آب بازی5- استفاده از فنون خن

15 نکته برای اینکه همیشه مرتب به نظر بیایید

15 نکته برای اینکه همیشه مرتب به نظر بیایید

نوشته تحریریه ژیلمو8 تیر 1403 مد و استایل 0 نظر

فهرست مطالب1- یک استایل سبک برای خودتان ایجاد کنید2- رنگ های خود را پیدا کنید3- انتخاب کفش صحیح برای استایلتان4- د

بهترین پارچه برای لباس کودک

بهترین پارچه برای لباس کودک

نوشته تحریریه ژیلمو1 تیر 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالببهترین پارچه لباس کودکدرک پارچه لباس کودکان1. نخ پنبه2. ویل3. پارچه پنبه کودکان4. کتان5. ماسلین6. باتیس

لاندری روم چیست؟

لاندری روم چیست؟

نوشته تحریریه ژیلمو25 خرداد 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبدرباره لاندری رومتاریخچه لاندری رومکاربردهای لاندری رومموقعیت مکانی لاندری رومتفاوت بین اتاق اب

بهترین راه شستن لباس های تاناکورا

بهترین راه شستن لباس های تاناکورا

نوشته تحریریه ژیلمو23 خرداد 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبشستن لباس تاناکوراقبل از شستن لباس تاناکوراپارچه ها را شناسایی کنیدلکه ها را بیابیدمرتب سازینحوه

چگونه مانند یک حرفه ای لاک ناخن بزنیم؟

چگونه مانند یک حرفه ای لاک ناخن بزنیم؟

نوشته تحریریه ژیلمو5 خرداد 1403 زیبایی 0 نظر

فهرست مطالبآماده سازی ناخن برای لاک زدنپاک کردن و حذف لاکآنچه شما نیاز خواهید داشتنحوه استفاده از لاک ناخنمرح

مدیریت استرس به کمک 9 نکته مهم

مدیریت استرس به کمک 9 نکته مهم

نوشته تحریریه ژیلمو6 اردیبهشت 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبنکته اول - منابع استرس را در زندگی خود را شناسایی کنیدیک ژورنال استرس تهیه کنیدنکته دوم - روش های نا

آموزش شست و شوی لباس حریر در منزل

آموزش شست و شوی لباس حریر در منزل

نوشته تحریریه ژیلمو2 اردیبهشت 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبشستن حریر در منزلچگونه لکه ها را از پارچه حریر پاک کنیمچگونه لکه های سبک را از لباس های حریر پاک کنی

بهترین روش چیدن کوسن روی مبل

بهترین روش چیدن کوسن روی مبل

نوشته تحریریه ژیلمو29 فروردین 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبروش های چیدن کوسنچگونه کوسن ها را بچینیم تا خیلی رسمی به نظر نرسندکوسن هایی که به مبل رنگ می دهندچگ

بهترین روش پاک کردن لکه گچ از روی لباس

بهترین روش پاک کردن لکه گچ از روی لباس

نوشته تحریریه ژیلمو24 فروردین 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبرنگ گچی چیست؟رنگ تخته سیاه در مقابل رنگ گچیمراحل پاک کردن لکه گچی از روی لباسمرحله اول  پاک کردن لک

21 راز مهم داشتن زندگی خوشحال

21 راز مهم داشتن زندگی خوشحال

نوشته تحریریه ژیلمو17 فروردین 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبراز های زندگی خوشحال۱- روی مثبت اندیشی تمرکز کنید2. پیروزی های کوچک را جشن بگیرید3. تعادل کار و زندگی

هنگام طبیعت گردی چه بپوشیم؟

هنگام طبیعت گردی چه بپوشیم؟

نوشته تحریریه ژیلمو9 فروردین 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالببرای طبیعت گردی چه بپوشیمبرای طبیعت گردی چه چیزی نپوشیماستراتژی های پوشاکخواص کلیدی پارچه  انتخا

کلید افزایش اعتماد به نفس در بانوان

کلید افزایش اعتماد به نفس در بانوان

نوشته تحریریه ژیلمو1 فروردین 1403 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبکمی درباره ریچارد پتیتکنیک هایی برای توسعه اعتماد به نفسبه چالش کشیدن باورهای خود محدود کنندهمالک

راهنمای انتخاب صحیح کفش ورزشی

راهنمای انتخاب صحیح کفش ورزشی

نوشته تحریریه ژیلمو27 اسفند 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبچگونه سایز کفش خود را اندازه گیری کنیمکفش های جاده ایکفش های پایدارکفش دویدن خنثیکفش های مینیمالی

آیا وایتکس ماشین لباسشویی را خراب می کند؟

آیا وایتکس ماشین لباسشویی را خراب می کند؟

نوشته تحریریه ژیلمو22 اسفند 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالباهمیت نوع وایتکسنحوه استفاده از وایتکس کلردار در ماشین لباسشویینحوه استفاده از سفید کننده کلر دار

چگونه لکه کره را از لباس پاک کنیم؟

چگونه لکه کره را از لباس پاک کنیم؟

نوشته تحریریه ژیلمو13 اسفند 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبپاک کردن لکه کره از لباسکره را با نشاسته ذرت، جوش شیرین از لباس پاک کنیدلکه کره را با مایع ظرفشویی ا

نحوه تشخیص چرم طبیعی از مصنوعی

نحوه تشخیص چرم طبیعی از مصنوعی

نوشته تحریریه ژیلمو9 اسفند 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبتاریخچه چرمچرم از گذشته تا به امروز تفاوت بین چرم طبیعی و چرم مصنوعیچرم طبیعیچرم چسبیدهچرم مصنوعی

چگونه در کویر لباس بپوشیم؟

چگونه در کویر لباس بپوشیم؟

نوشته تحریریه ژیلمو3 اسفند 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبلباس مناسب کویراستفاده از شلوارهای بلندپیراهن آستین بلند نخیزیر شلواری و لباس زیراستفاده از کلاه

نحوه استفاده از نفتالین در لباس

نحوه استفاده از نفتالین در لباس

نوشته تحریریه ژیلمو28 بهمن 1402 سبک زندگی 0 نظر

فهرست مطالبتاریخچه کوتاهی از نفتالیننفتالین و لباس هاگلوله های نفتالیناستفاده از نفتالیننحوه استفاده صحیح ا

خانه دسته‌بندی‌ها سبد خرید 0 جستجو ورود/ثبت‌نام